Depressão masculina: como reconhecer?
Essa é uma história que aconteceu com um amigo de um amigo meu… Pelo menos é isso que eu gostaria falar com você agora. Mas não. Isso...
Mindfulness e ansiedade
Ao permanecer no momento presente, ocorre a diminuição de pensamentos ruminativos ou repetitivos a respeito de preocupações, gerando um efei
Vai ser feliz agora, que o depois demora muito!
A hesitação em agir muitas vezes acaba culminando no desperdício de oportunidades únicas, que já terão ido embora quando resolvermos...
Isso é liberdade
O que este vídeo mostra é a liberdade. Liberdade que permite descer por alguns instantes do agitado trem da vida, olhar para tudo ao...
