Causas da depressão: o papel do trauma
Em todo o mundo ocidental hoje, se você está deprimido ou ansioso e vai ao seu médico, porque você simplesmente não pode mais aguentar, você provavelmente ouvirá uma história.
Aconteceu comigo quando eu era adolescente na década de 1990. Seu médico diz que seu organismo não está produzindo as substâncias químicas necessárias para que seu cerébro funcione direito, então passa remédios para resolver isso. Eu tentei essa estratégia com todo meu coração por mais de uma década, p

3 passos para perdoar a si mesmo
Algumas vezes, a vida nos leva a situações nas quais não vemos e nem agimos com total claridade, ou simplesmente nos equivocamos. Nós nos colocamos à prova em cada dia de nossas vidas, para mostrar nossas emoções, para compartilhá-las, sofrê-las ou, pelo contrário, não alimentá-las e viver numa bolha de aço. Errar é humano. De fato, cometer erros é uma parte fundamental do aprendizado emocional. Todos nós cometemos falhas. Muitas vezes as decisões incertas, a falta de comunic

Refletir sobre a morte para aprender a viver
Paulo Saldiva, médico patologista e professor, conversa sobre a vida e a morte, suas expectativas e as complexidades da grandiosidade do ser humano. Se não conseguir visualizar o vídeo, clique aqui.
